美麗青春,心向世界,共克時艱
——記我校第20屆心理健康教育活動月啟動儀式
信息來源:上海市商業學校 信息作者: 瀏覽次數: 發布日期:2020-04-06

2020年4月3日下午,我校通過騰訊會議形式召開第20屆心理健康教育活動月啟動儀式。會議由心理老師汪清華主持,剛剛退休的顏蘇勤學姐、心理老師姚燕婕以及1819級的全體心理委員出席會議。因為特殊的疫情,同學們雖然只能居家學習,但美麗的青春心向世界,我們關注疫情的發展與控制,我們利用居家學習為共同戰勝疫情做貢獻,我們開始思考人與自然的關系,我們重新看待生命和生活的意義,我們將用特殊的形式記錄我們的抗疫故事,投身于學校第20屆心理健康教育活動月中。





學姐致辭,鼓勵我們在考驗中提升心理品質

? ? 會議伊始,剛剛退休的顏蘇勤學姐懷著深厚的感情給我們講述疫情作為公共衛生事件可能給人們帶來的心理沖擊,引導我們接納內心出現的焦慮、緊張、不安等情緒,同時鼓勵同學們通過自我保護、專心學習和規律生活來積極應對考驗。同時,顏老師鼓勵我們積極探索抗疫期間的應對方法和心理變化,積極、主動通過活動月中豐富多彩的活動講述自己的心情故事,提高生理和心理免疫力,主動提升心理品質。




細致指導,引領我們開啟活動月之行

? ? 隨后,汪清華老師詳細地為我們介紹本次活動月主題的來源,她是在結合上海學生心理健康教育發展中心的總體活動要求以及我校心理健康教育特色的基礎上生成的,活動主題是:戰“疫”中的成長,我的云端心情故事——青春期 心向世界 共克時艱。我們深刻地感受她既在引導我們主動挖掘戰“疫”心情故事,更賦予我們青春的責任和擔當,讓我們看到身上的力量、使命與期望。

? ? 通過汪老師的講解和指導,我們既了解了本次活動月要開展的各項活動內容,包括講述心情故事的征文、演講微視頻、四格漫畫、主題班會和心理微課;也從老師舉出的例子中獲得了一些素材和靈感;更對如何組織這些活動的開展有了底氣。特別是作為19級的新生,我們一開始聽到要組織這么大型、多樣的活動,心里有點膽怯,經過汪老師的輔導,我們知道了可以主動向心理老師求教,獲得專業知識;可以主動與班主任溝通,爭取老師的幫助;可以主動與班級的班委聯手,獲得他們的支持;還可以主動挖掘班級里有相應才能的同學,取得他們的積極參與。如此一來,我們心里開始有了規劃,有了方向,對于活動的開展充滿了期待。




明確要求,爭取在活動中收獲更多的成長

? ? 姚燕婕老師在活動最后,希望心理委員主動去發現班級同學的優點,鼓勵心理委員組織全班同學人人參與到活動中來,通過豐富多彩的活動鍛煉、提高自己;告訴大家要不懼困難,遇到問題主動與心理老師和班主任溝通,做好上傳下達工作,讓活動月的精神讓每一位同學都能Get到;并鼓勵同學們相信自己,發揮各自的優勢,把活動落實到位,贏取個人的不斷成長。



啟動儀式最后,汪老師再一次指導心理委員們在組織好活動的同時,仍然要牢記我們關心班級每一位同學心理動態的使命,及時給予同學們支持,及時反饋信息,及時把各種心理求助的渠道傳達給同學們,讓我們守望相助,共同做好戰“疫”期間的心理穩定工作。

第20屆心理健康教育活動月正式開啟,讓我們一起來挖掘戰“疫”心情故事,一起來講述戰“疫”心情故事,一起來感受同學們朝氣蓬勃的心理能量,一起來期待精彩!

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