借名師之力 乘風飛翔
——上海市教委顏蘇勤名師工作室學員校際系列講座第二場活動紀實
信息來源:上海市商業學校 信息作者: 瀏覽次數: 發布日期:2020-06-01



為進一步加強名師工作室學員在專業上學習與交流,上海市教委中職顏蘇勤心理健康名師培育工作室學員校際系列講座的第二場于5月15日晚上19:00在騰訊會議室云端舉行,工作室五位學員、航空服務學校40余名心理委員和市教委雙名工程攻關計劃顏蘇勤心理健康(青春期)基地部分學員參與活動,本次活動由工作室主持人顏蘇勤老師與上海市航空服務學校顧婷婷老師聯合主持。學員校際系列講座活動得到各級領導的高度重視與支持,上海市教委技術裝備中心趙曉偉老師、上海市商業學校黨委書記校長王云璽、上海市航空服務學校副校長王凱湘、上海市航空服務學校學生處主任周少忠老師、上海市商業學校基礎部主任徐鳳老師親臨騰訊會議室予以指導,教委職教處馬駿老師也給予關心與指導。




校長寄語 助力且賦能

主持人顏蘇勤老師介紹出席活動的領導與嘉賓。上海市商校學校黨委書記校長王云璽在發言中代表名師工作室主管學校,對航校承辦此次講座表示衷心的感謝,王校長表示,名師培育工作室就是以名師為品牌,通過名師引領,要培養出一批有教育思想,有教學風格的專業領軍人才和優秀骨干教師隊伍,希望學員們能夠在磨礪中得到成長,預祝商校的姚燕婕老師在第二場校際講座中有出色表現。

上海市航空服務學校副校長王凱湘首先感謝顏蘇勤老師對包括航校的顧婷婷老師在內的一眾學員的悉心指導與培養。王校長表示,庚子年的疫情綿延至今,對人們生活上造成很大沖擊,對心理上的影響是前所未有的,情緒上的體驗也是五味雜陳,在此背景下舉行以情緒為話題的講座活動,恰逢其時。這既是給名師工作室學員展示的機會,也給予航校心理委員們一次梳理情緒、培養健康心態的活動。

校領導在百忙之中抽出時間出席會議,對名師工作室的活動十分重視寄予厚望,令學員們十分感動,在校領導的殷切希望與鼓舞之下,學員感受到了力量與動力。





疫情背景 談接納情緒

新冠疫情的突如其來,給大家帶來了最為特殊的寒假,至今多數同學仍然是居家學習的狀態。當人們無可避免要面對自己的“恐懼”“焦慮”“悲傷”“憤怒”等情緒的時候,會有哪些反應呢?情緒管理對于每個人來說都很重要,結合疫情背景,上海市商業學校心理老師姚燕婕開始了題為“接納 讓情緒流動”的講座。

講座前期的問卷調查,幫助姚老師掌握了航校學生的基本信息與實際需求,學生們來自空乘地勤安檢等專業,覺察感知自己的情緒,合理準確地表達,不僅能讓自己活得輕松,讓周圍人感覺舒坦,還將有助于其未來的職業發展。姚老師深入淺出得闡述接納允許各種情緒存在的意義,并通過播放《頭腦特工隊》的視頻片段,使學生們更直觀地感受到“難過時允許自己悲傷和哭泣是如此重要”。以“如何讓自己的情緒流動起來?”的提問引發學生的思考,讓學生明白“一個獨立完整的人需要對自己的行為負責,調適情緒的方法在合理合法的基礎上,還要遵循‘尊重自己和他人,不傷害自己和他人’的原則”。

航校心理委員們在聊天區積極地與老師展開互動,在歡樂輕松的氛圍中,大家跟隨著姚老師練習了放松身體的“蝴蝶拍”,明白了如何細化自己的情緒顆粒度,學習了“四步表達法”,最后遵循“先開始,再完美”的原則,大家每人都立了flag,要將所學運用到生活中。姚老師感謝大家的熱情投入,彼此共度一個美好的學習之夜,祝愿同學們都能享受生活中的酸甜苦辣,并有能量應對可能面對的挫折與煩惱。



立意高遠 打造個人IP

市教委裝備中心的趙曉偉老師剛完成一天繁忙的工作,不辭辛苦、馬不停蹄地趕到騰訊會議室,繼續參與名師工作室的活動。趙老師對講座的形式與效果給予充分肯定,能感受到主講教師的精心準備,專業性體現非常好,他認為邀請學生參與到活動中來的這一方式非常好,增加教師間的交流,讓學生受益。趙老師強調,心理學是專業性很強的學科,希望學員們抓住這難得的機會,展示風采,相互學習,取長補短。

趙曉偉老師進一步提出要求與希望,名師培育工作室不同于簡單的培訓班,要立意高遠,學員教師對自己的要求不能僅僅是“上好一堂課”,而是要在實踐中形成自己的亮點與特色,最終形成專業話語權。趙老師再一次高度肯定主持人顏蘇勤老師的培育工作,契合疫情的特點積極搭建網絡平臺,工作方式創新且有成效,目前已有其他名師工作室主持人也開始組織類似活動。同時,趙老師希望主持人能夠進一步針對性地給予指導,發現每個學員的優點和長處,及時發現和培養接班人,使心理健康教育在原有基礎上進步更快,成效更明顯。希望在顏老師的帶領下,師徒相互學習,共同打造名師工作室這一上海心理健康教育的高地,讓其他學校能看到,學有榜樣,在上海市起到更多輻射引領的作用。?

云端活動 體驗在心間

導師顏蘇勤老師再一次感謝參與本次活動的所有領導與嘉賓,在一天的忙碌之后仍然關心工作室學員們的成長,她鼓勵學員們學習趙曉偉老師身上“認真、執著、堅持”的工作態度,期待大家在兩年的工作室學習中盡快成長,脫穎而出,落地學校,生根開花,最終讓學生們受益。顏老師對本次講座進行簡單點評,認為姚老師能抓住“情緒”這個點,分析得透,結合00后這批“網絡原住民”的特點,設計教學環節,現場互動好,達成較好的效果。

導師進一步組織學員和其他與會的心理老師暢所欲言,評頭論足。大家一致認為,在云端開展的校際講座,收獲良多,即使受疫情影響無法與小伙伴見面,但云端的學習研討絲毫沒有降低學習的效果,反而激發出不同的感觸與感動。大家互相交流,互訴成長,并在“給予學生足夠多的思考與打字回應的時間”、“在合適的環節邀請學生打開攝像頭增強互動性”、“講課表情神態管理”、“學生對話截圖呈現出的信息”等細節方面給到姚老師中肯的反饋意見。

以下為學員感悟:

上海市航空服務學校 顧婷婷:姚老師的講座內容豐富,條理清晰,環環相扣,帶領著我們展開了一次情緒體驗之旅。講座中運用了大量色彩豐富的圖片和視頻激發學生的學習熱情,我學習到了很多有效的提問方式。感謝顏老師為我們學員搭建了這么好的平臺,給了老師與同學們互動交流、互促成長的機會,以及展現自我的舞臺。

上海市高級技工學校 程程:感謝工作室提供的展示平臺和學習機會!疫情期間更需要學會接納情緒,讓情緒流動起來。姚老師的講座邏輯清晰,干貨多多,心意滿滿:課前問卷調查,聚焦學生關注的情緒問題;課中充滿童趣的教學資源,溫柔、耐心的聲音,吸引學生融入課堂,參與互動;課后“立flag”的任務布置,鼓勵學生先立一個小目標,每天進步一點點。講座后各位學員的“評頭論足”,對教學細節的關注與把握,讓我獲益匪淺,非常期待后續的學習!

上海音樂學院附屬中等音樂專科學校 韓瓊:姚老師的講座立意新穎、框架嚴密、互動良好。情緒作為心理健康課的常規內容,很容易按部就班,落入俗套,她引入“情緒顆粒度”等最新研究發現,角度獨特。整場講座從“接納情緒”到“讓情緒流動”,環環相扣、層層遞進、結構清晰、思路流暢。在網上授課的局限下,她最大程度與學生積極互動:課前調查、課上提問、課終立flag。這些授課理念與方法都值得我借鑒與學習!

上海市工程技術管理學校 王方方:姚老師的講座用課前預學做調研、課中共學習的方法、課后延學立目標這種步步推進的方式完整呈現了讓情緒流動的主題。講座的最大特點就是學生主體理念的貫徹,課前做學生調研,課中呈現的材料也是學生喜聞樂見的形式,互動時使用學生常用網絡語言,給予每一個互動的同學回應,這樣的示范讓我不僅收獲了讓情緒流動的方法,更學會了師生情感建立和流動的技巧。顧婷婷老師作為主持人,臺風穩,控場佳,內容總結到位,點評中肯,致謝周到,值得學習。感謝顏老師建立這樣的機會,讓我們在實踐中互相學習和成長。

上海市商業學校 姚燕婕:準備講座的過程促使我對這部分知識內容再次梳理與思考,從學生出發,設計教學過程,從講座前的壓力到完成講座后的輕松,切切實實地感受到自己在專業上的突破和提升。在團隊交流環節,大家的專業細致與真誠溫暖又讓我備受感動!“優化細節”和“突出特色”,這將成為我今后努力的方向。再次感謝導師顏老師為了每次講座的順利開展,背后所付出的點滴努力與安排。

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